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Kurse

Aktiv in der Gruppe für das gemeinsame Trainingsziel. Kurse bedeuten Bewegung - von sanft bis schweißtreibend -, Entspannung, Figurforming, Gesellschaft. Jeweils mit der passenden, motivierenden Musik.

Die fast 60 Kurse pro Woche in 3 Kursräumen und auch in freier Natur umfassen Angebote aus den Handlungsfeldern Cardio, Muskel-Skelettsystem, Entspannung, Koordination, Kreativität und Tanz für unterschiedliche Leistungsniveaus.

So finden auch Sie Ihre Lieblingskurse, egal ob Sie klassische Kurse bevorzugen oder gern neue Trends ausprobieren. Durch die Kreativität und die Weiterbildungslust unserer Trainer ist Abwechslung garantiert.

Alle Kurse finden unter der Leitung adäquat ausgebildeter Trainer statt. Eines haben sie alle gemeinsam: Sie bringen Spaß und zeigen die gewünschte Wirkung. 

Jeden ersten Sonntag im Monat starten wir bewegt in den Tag. Von 10.30-11.30 Uhr bieten die Trainer Bewegung als idealen Start in den Sonntag an.

Beachten Sie auch unsere weiteren Kurs-Specials!

Sehen Sie hier unseren Leitet Herunterladen der Datei einKursplan mit Erläuterungen zu den einzelnen Kursen.

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