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Telefonnummer: 06821 / 919 662

Krankheitsbilder

Herzerkrankungen
Alle chronischen Herzerkrankungen.

Ziele sind die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie des Selbstvertrauens. Betroffene lernen, die eigene Belastung einzuschätzen. Kraft, Koordination und Ausdauer  werden individuell trainiert. Die Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining zeigt auch als begleitende Behandlung bei arteriellem Bluthochdruck positive Wirkung.

Ansprechpartnerin: Silvana Emmrich. T: 06821 - 919 662 oder über unser Öffnet externen Link in neuem FensterKontaktformular.

Atemwegserkrankungen
Asthma bronchiale, COPD, Atemnot in Ruhe und/oder unter Belastung, chronische Bronchitis, Emphysem und andere Atemwegserkrankungen

Schwerpunkte sind Förderung der Ausdauer, Kräftigung der Atemhilfsmuskeln und des Bewegungsapparates. Führt zu mehr Lebensqualität. Das Programm orientiert sich genau an der Situation der Atemwegs- und Lungenerkrankungen, so dass Teilnehmende weder über- noch unterfordert werden.

Ansprechpartnerin: Silvana Emmrich. T: 06821 - 919 662 oder über unser Öffnet externen Link in neuem FensterKontaktformular.

Diabetes
Ziele sind Verbesserung der Blutzuckerwerte, Medikamentenreduktion, Gewichtsreduktion und Stabilisation. Bewegung verbessert die Werte bei Typ-II-Diabetikern, hilft zum Teil sogar, ganz auf Insulin zu verzichten und reduziert das Risiko von Folgeerkrankungen des Diabetes.

Ansprechpartnerin: Silvana Emmrich. T: 06821 - 919 662 oder über unser Öffnet externen Link in neuem FensterKontaktformular.

Neurologie
Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma, Parkinson, Multiple Sklerose und andere neurologische Erkrankungen

Verbesserung von Feinmotorik, Gleichgewicht, Koordination und Förderung der Muskelkraft zur Erhaltung der Bewegungsfunktionen. Führt zu neuem Körpergefühl und Vertrauen.

Das Ziel ist, eine bessere Bewältigung der Alltagssituation und größtmögliche Selbständigkeit zu erreichen; sprich: die Lebensqualität zu erhöhen. Dazu werden Übungen ausgewählt, die speziell die Bewegungsfunktionen erhalten und stärken, Gleichgewicht und Feinmotorik trainieren und die Körperwahrnehmung schulen.

Ansprechpartnerin: Silvana Emmrich. T: 06821 - 919 662 oder über unser Öffnet externen Link in neuem FensterKontaktformular.

Onkologie
Bewegung kann bei einer Krebserkrankung die Erholung von Strapazen deutlich fördern, denn Bewegung hilft, Stress besser zu bewältigen. So können Nebenwirkungen der Therapie verringert werden.

Spezifische Ziele sind z.B. die Verminderung des Fatigue-Syndroms (Zustand körperlicher, emotionaler und/oder geistiger Erschöpfung), geringere Despressionstendenzen, Muskelaufbau und eine Verbesserung der Knochensubstanz.

Regelmäßige Bewegung gibt ergänzend zur medizinischen und psychosozialen Betreuung nach einer Krebsoperation Leistungsfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit, Sicherheit und mehr Vertrauen zum Körper. Die Lebensqualität wird verbessert.

Ansprechpartnerin: Johanna Lauer. T: 06821 - 919 662 oder über unser Öffnet externen Link in neuem FensterKontaktformular.

 

Psychische Erkrankungen
Das Programm orientiert sich an den Interessen der Teilnehmenden, so dass die Inhalte vielfältig und abwechslungsreich gestaltet werden.

Ansprechpartnerin: Johanna Lauer. T: 06821 - 919 662 oder über unser Öffnet externen Link in neuem FensterKontaktformular.


Lipödem
Breiter Po, dicke Beine, dicke Arme – und Diät und Sport helfen nicht?! Das könnte ein Lipödem sein - eine Stoffwechselkrankheit. Jede 10. Frau ist betroffen! Nicht jede weiß es. Mögliche Symptome: müde und schwere Beine, im Lauf des Tages nimmt der Beinumfang zu, Neigung zu Besenreisern, vermehrt Blutergüsse, blaue Flecken nach geringen Stößen, geschwollene Beine, starker Druck, Berührungsschmerz,  Dellen in der Haut.

Training kann dabei helfen, keine weiteren Fettpölsterchen aufzubauen und verhindern, dass sich ein Lipo-Lymphödem entwickelt. Symptome und Beschwerden werden deutlich reduziert.

Ansprechpartnerin: Johanna Lauer. T: 06821 - 919 662 oder über unser Öffnet externen Link in neuem FensterKontaktformular.